KVISER SIER NOE OM HELSEN DIN,

  • 15.04.2016 - 09:17

Er dette sant? Jeg leste på en side på dette her: " Kan en kvise sende en ganske klar melding om din helse og hygiene, ifølge hudlege Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi avdeling på Mt. " Noe som jeg ikke helt viste om helt selv. Hygiene viste jeg egentlig om fordi det er veldig viktige å vaske ansikte men helsen. Det hadde jeg egentlig ikke trodd men det når jeg tenker mer om etter dette atiklen så kom på et lys at det er logisk. Det er mange som sier spise masse skjokolade kan få kviser det stemmer nok mer og drikke vann er nok en av mange ting som faktisk kan dempe det. Men viste dere dette? Og stemmer dette her for dere? Når det står dette: Kviser på haken, kjeven, eller halsen. Den skyldige: Mensen. Hormoner som testosteron svinge gjennom syklusen og gjøre kjertlene produserer mer olje, som kan til slutt tette porene og føre til kviser.

Hvis dere vil lese mer så er LINK HER

 

3 kosthold tips

  • 17.03.2016 - 22:14

God dag alle sammen. Jeg tenkte at skulle gi 3 kosthold tips. Det første jeg ville si er KUTT UT og lage planer hele tiden hva du skal få i deg. Fordi planer kan man bli språ av. I hverfall kosthold planer for meg funker ikke helt. Og tenke Mandager = Salat , Tirsdag = Kylling Onsdager = Poteter. Det funker ikke. Så andre er at ikke spise formye på en gang. Spis frokost klokka 7 til 9 og lunsj rundt 12 , 1 og middag rundt 5 - 6 og ikke spis ALT mulig mender med mat i en time til fast tid fordi du blir ikke tynnere av det. Det siste er kutt ut salt. Salt har jeg kuttet ut veldig mye av og jeg følger at maten jeg spiser er faktisk litt bedre. Kan henge ikke du syns det men jeg syns det. Pluss at når jeg bor alene har jeg ikke så fansy mat. 

Jeg elsker PASTA salat når jeg lager det selv. 

Dette er bare noe av hva jeg her. ( og dere ser at det er ikke så fansi mat. ) Likte dere de tipsene jeg ga dere? 


 

Bitte-Louise

Velkommen



Kontakt: bittelouiseblogg@hotmail.com Instagram : Bitte.louise

Blogg.no reklame

Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

hits